Atenção, foliões! Excesso de energético pode apagar geral

O Carnaval começa pra valer nesta sexta-feira, em grande parte do país, e muitas pessoas, para aproveitarem ao máximo os dias de folia, lançam mão das bebidas energéticas que estimulam o metabolismo e fornecem energia, diminuindo sintomas como o sono e o cansaço. Contudo, o cardiologista João Lucas O´Connel, faz um alerta: “o consumo exagerado da bebida pode ser perigoso”.

Segundo explica o especialista, os energéticos são constituídos por taurina, cafeína e açúcar. “A cafeína é um estimulante que age no sistema nervoso central, inibindo o sono e, consequentemente deixando o indivíduo em estado de alerta. Já a taurina, é um aminoácido sintetizado, principalmente, no fígado e cérebro, que ajuda na regulação dos níveis de água e sais minerais do sangue, além de atenuar a fadiga muscular”, explica.

O cardiologista informa que estudos ecocardiográficos demonstraram um aumento na força de contração do músculo cardíaco uma hora após a ingestão de bebida energética contendo taurina e cafeína em sua composição. “Esse é um fato preocupante em relação ao desencadeamento de arritmias, além de aumentar o risco de acidente vascular cerebral na pessoa que tem propensão à doença”, destaca o médico.

João Lucas O´Connel sugere que as pessoas saudáveis devem ingerir com moderação essas bebidas e os adultos, que já têm histórico de doenças cardíacas, crianças, idosos e gestantes devem evitar consumi-las.