Pediatra alerta para os riscos de desidratação durante a folia do Rei Momo

Folia, diversão e fantasias tomam conta de um dos períodos mais esperados do ano pelos brasileiros, o Carnaval. Porém, os médicos alertam para a necessidade de redobrar os cuidados com a saúde, para que a festa não tenha um final inesperado. Com as altas temperaturas em grande parte do país, a hidratação torna-se ainda mais essencial.

De acordo com o pediatra e coordenador da pediatria do Hospital Santa Helena, da Rede D’Or, Thallys Ramalho, crianças mais novas correm mais risco de desidratação, devido à maior porcentagem de água no corpo e uma menor capacidade de regular a temperatura. Por isso, é importante estar atento aos sinais. “Boca seca e pegajosa, sede intensa, menos urina ou urina escura, cansaço ou irritabilidade, olhos fundos, pele sem elasticidade, são alguns dos sintomas de desidratação”, explica.

Para aproveitar o Carnaval de forma segura, o pediatra recomenda manter a criança hidratada, aplicar protetor solar, evitar aglomerações e monitorar a temperatura. “Incentivar o consumo regular de água, oferecer líquidos em intervalos curtos, incluir frutas ricas em água e evitar bebidas açucaradas, são algumas das formas de garantir a hidratação durante a folia”, afirma Thallys Ramalho.

A exposição ao sol por muito tempo pode ajudar a acelerar a desidratação. Cuidados como roupas leves, chapéus, uso do protetor solar e pausas para descansar em um local com sombra são necessários. Para os pais que têm dificuldade em conseguir a atenção da criança para o momento da hidratação, o pediatra indica formas lúdicas para ajudar. “Use copos coloridos, ofereça gelatina ou frutas, faça cubos de gelo de sucos naturais e torne a hidratação divertida. Caso a criança apresente sinais de desidratação, o ideal é oferecer pequenas quantidades de água ou soluções de reidratação oral. Se os sintomas não melhorem é necessário a procura por um hospital”, afirma.