O ano de 2016 está começando e para gerenciar bem o tempo e ter uma administração pessoal satisfatória é imprescindível ter consciência e foco no que é realmente importante na vida, pois isso trará resultados positivos na vida pessoal e profissional.
Uma dica importante é escrever um diário todas as noites com a reflexão dos fatos positivos e negativos do dia. Neste planejamento você pode escrever também ações a serem realizadas no dia seguinte e por último agradecer por acontecimentos ou sentimentos positivos do dia.
Ações como: ter melhor convívio com a família, estipular um horário para praticar uma atividade física que realmente goste, participar de reuniões com propósito definido e bem estruturadas, dar prazos realistas nas atividades do trabalho, proporcionarão melhor qualidade de vida pessoal e profissional.
Quando há planejamento e ação para que os prazos sejam cumpridos, um hábito positivo é criado e isso dará a sensação de dever cumprido. Isso proporcionará mais ânimo e fôlego para prosseguir na jornada do novo ano.
Focando no que é realmente importante, vive-se o presente e um dia de cada vez. Assim chega-se à conclusão de que o futuro será apenas consequência do que for feito hoje sem estresse e ansiedade. Desta forma o alcance dos objetivos e sonhos estará cada dia mais próximo de você.