Bons relacionamentos não são apenas mais felizes e agradáveis. Quando sabemos como curar (relacionamentos) e mantê-los fortes, eles nos tornam resilientes. Todos esses clichês sobre como o amor nos torna mais fortes não são apenas clichês; é fisiologia. Sendo assim, a conexão com pessoas que nos amam e nos valorizam é nossa única rede de segurança na vida.
E quando se trata de relacionamentos, a maioria de nós costumamos improvisar. Estamos entusiasmados com os primeiros estágios do amor, mas à medida que avançamos para a rotina geral da vida cotidiana, a bagagem pessoal começa a se infiltrar e podemos nos encontrar nos debatendo diante de sentimentos feridos, retraimento emocional, conflito crescente, enfrentamento insuficiente e simplesmente tédio. Não há como negar, é difícil construir e manter relacionamentos felizes e saudáveis.
Mas um campo crescente de pesquisas sobre relacionamentos está cada vez mais fornecendo orientação baseada na ciência sobre os hábitos dos casais mais saudáveis e felizes e como tornar melhor qualquer relacionamento problemático.
Como aprendemos, a ciência do amor e dos relacionamentos se resume em lições fundamentais que são simultaneamente simples, óbvias e difíceis de dominar, como: empatia, positividade e uma forte conexão emocional impulsionam os relacionamentos mais felizes e saudáveis.
Mas, eu preconizo um caminho o “Compromisso”, que é a base de uma relação saudável e duradoura.
Pessoal, com o tempo, desejos podem desaparecer. Sentimentos vão flutuar. Você não pode confiar neles. Os valores permanecem! Então, antes de se comprometer, saiba quais valores você deve procurar.
Muitas pessoas expressam seu desejo ou sentimentos como amor! Mas o amor verdadeiro é muito mais do que isso. Trata-se de apreciação mútua e admiração. Trata-se de compartilhar os mesmos valores e objetivos. Trata-se de atender às necessidades um do outro e criar belas memórias!
Intimidade não é puramente física. “É o ato de se conectar com alguém tão profundamente, você sente que pode ver em sua alma”. Apaixonar-se é fácil! No entanto, manter-se apaixonado requer um desejo honesto, paciência, razões e alto nível de compromissos.
“Eu te amo” significa que eu vou te amar e ficar ao seu lado mesmo nos piores tempos. A forma mais alta de amor é o compromisso!
Pense nisso.