A cardiomiopatia de Takotsubo, popularmente conhecida como síndrome do coração partido, é uma condição que se caracteriza pelo enfraquecimento da câmara principal de bombeamento do coração...
O Ministério da Saúde lançou um guia para estimular a população a praticar atividades físicas. Com a publicação, o ministério espera promover hábitos saudáveis e uma...
Essa é uma longa história e que talvez tenha iniciado há anos quando eu ainda era uma adolescente e morava em uma cidade do interior. Eu...
O estresse é um mal atual e que deve ser combatido. Não podemos deixa-lo tomar conta de nossas vidas, mudando nosso humor, hábitos e atitudes. Veja...
A caatinga é um bioma totalmente nacional que representa cerca de 11% do território brasileiro e está presente no Nordeste e no norte de Minas Gerais....
O mercado do bem-estar — uma cadeia global de terapias, exercícios, nutrientes e mais — viveu uma ascensão triunfante na última década. As percepções de milhões...
Se você tem uma rotina cansativa, estressante e que exige muito do seu bom ânimo, precisa se alimentar bem. Mas quais os alimentos devem fazer parte...
Segundo a medicina tradicional chinesa, existe um ponto em nosso corpo chamado Feng Fu, ou “Palácio do Vento”. Está localizado na base do crânio, na parte...
Recentemente, tivemos a triste notícia da morte do ator “encantador de corações” Robin Williams. Além, ou para além, do envolvimento com entorpecentes e problemas financeiros, foi...
Algumas especiarias vão muito além de dar um aroma a mais nas refeições. Elas podem ter até mesmo efeitos terapêuticos. E esse é o caso da...
Antes de chegar à parte acessível dos ouvidos, prestes a ser limpa por nós (muitas vezes da forma errada), a cera tem funções muito importantes nos...
À medida que a campanha de vacinação contra covid-19 avança, a pergunta se torna cada vez mais premente: quanto tempo vai durar nossa imunidade? Obviamente, ainda...
E se houvesse uma forma de você superar todas as suas dores com o yoga? E não estamos falando de dor física (apesar delas também serem...
Me interessei por essa terapia quando vi uma foto dela na escola onde praticava yoga. Achei muito bonita e marquei minha sessão, sem esperar nada além...
A atividade física é essencial para a manutenção de uma vida saudável, colaborando para o bem-estar físico e emocional, o aumento da qualidade de vida e...
Objetivo dessa técnica é a visualização para eliminar pensamentos obsessivos e repetitivos e aquietar a mente. Veja o passo-a-passo Respire profundamente três vezes. Imagine bolinhas pretas...
Atenção, pais e responsáveis: o isolamento social de crianças em função da pandemia do novo coronavírus teve como uma das consequências o aumento da miopia infantil....
Bebês estão sempre aprontado: é só bobear por um instante, e lá estão eles lambendo o chão, comendo algo que não devem ou tentando sair do...
Você já ouviu falar em fitoenergia? Esse termo se refere à energia que recebemos das plantas, flores e ervas. Por isso, ter uma horta fitoenergética significa...
A quarentena é motivo de descanso para poucos, pouquíssimos! Para a maior parte da população, esse é um desafio tanto financeiro quanto emocional: financeiro porque esse...
O pensar compulsivo tem uma ligação muito estreita com os desequilíbrios alimentares, visto que o gatilho por trás desse descontrole é a ansiedade. Nem sempre nos...
A pimenta é um condimento cheio de propriedades culinárias e medicinais. Especiaria tipicamente americana, originária do México Central, a pimenta-vermelha nasceu por volta de 7 mil...
A atriz brasileira Giovanna Ewbank usou. O ator Bruno Gagliasso também. A cantora Anitta? Idem. Em busca de um sorriso perfeito em seus mínimos detalhes, os...
Quando a escritora Caroline Topperman se mudou de Vancouver, no Canadá, para Varsóvia, na Polônia, em 2013, sua criatividade floresceu. Caminhar pelas ruas de paralelepípedo repletas...
A quiropraxia é um tratamento da medicina alternativa que visa diagnosticar, tratar e prevenir problemas no sistema nervoso, muscular e ósseo. Contudo existem alguns mitos e...
O pensar compulsivo tem uma ligação muito estreita com os desequilíbrios alimentares, visto que o gatilho por trás desse descontrole é a ansiedade. Nem sempre nos...
Acordar disposto para estudar, trabalhar e realizar as atividades cotidianas é o desejo de todo mundo, não é mesmo? Porém, algumas vezes isso não ocorre naturalmente....
Como anda a sua alimentação? Quais ingredientes você tem escolhido para nutrir o seu corpo? Será que realmente são os melhores? A verdade é que a...