Hábitos alimentares ou mesmo falta de acesso a uma alimentação adequada podem levar a um baixo consumo de nutrientes. O cálcio, por exemplo, age na prevenção...
A depressão e o estresse infantil podem, às vezes, ser desencadeados por questões familiares, pelo modo como pais lidam com os filhos. Mas os adultos também...
Exercícios físicos são bons para a saúde, mas feitos de forma excessiva e sem o devido preparo podem, sim, trazer consequências negativas para a saúde. O...
Esse é um tema bastante complexo visto que somos parte de uma cultura que não nos prepara para lidar com os sentimentos, principalmente com a solidão....
A Copa do Mundo da Rússia começou com o desafio de contagiar o brasileiro, mas há quem esteja animado e cheio de esperanças pelo hexa. Emoções...
Esqueça todos os estereótipos que você conhece sobre pessoas com esquizofrenia. Loucura, agressividade e salivação excessiva, embora façam parte, não são uma reação espontânea e característica...
Ter uma religião e ir a igreja com frequência pode dar alguns anos a mais de vida, ao menos conforme um estudo feito pela Universidade do...
Um artigo do New York Times reformulou uma história de sucesso de saúde mental em uma teoria da conspiração. O texto, intitulado “Muitas pessoas que tomam...
“Professora, sua aula está me deixando míope?” Pode parecer uma pergunta despropositada, mas há ciência por trás dela. Um novo estudo publicado no periódico British Medical...
A felicidade é um estado interno que muitas pessoas gostariam de experimentar, mas a verdade é que ser feliz pode ser extremamente incômodo. Aposto que essa...
Se eu pedir para que você me diga uma coisa que você tem muito prazer em fazer, certamente você deve responder: comer. E se eu perguntar,...
O acidente vascular cerebral (AVC) é a segunda maior causa de morte no mundo, segundo a Organização Mundial da Saúde (OMS), ficando atrás da doença isquêmica...
Mais da metade da população mundial consome menos do que o recomendado da quantidade de frutas e vegetais por dia. O consumo constante de café, no...
Conhecimentos e práticas ancestrais, geralmente vistos como subjetivos, ganham cada vez mais respaldo da ciência e da medicina para seus resultados. Estudos já comprovam que a...
Quando uma mulher engravida, é comum que sua fome aumente – já que ela tem de nutrir seu corpo e também o novo ser que está...
“Viajar é trocar a roupa da alma”, disse certa vez Mario Quintana. Agora imagine viajar como mochileira sem nenhum tipo de luxo após os 60 anos?...
Acredito que vocês já tenham ouvido alguém comentar: fulano é muito frio. Afinal, o que será que isso significa? Talvez alguns respondam que essas pessoas frias...
Você sabe por que se levanta pela manhã? Se consegue responder a isso, então, você já encontrou seu ikigai, um conceito japonês antigo que pode ser...
Vitaminas são essenciais para nossa sobrevivência. Elas ajudam em vários processos do nosso corpo e são essenciais para a saúde. E o melhor de tudo é...
Médicos recomendam que uma pessoa durma no mínimo sete horas por dia para manter-se saudável e disposta, mas o quanto as horas de sono realmente influenciam...
Foi-se o tempo em que o suco de laranja era considerado um vilão da dieta. Além de contribuir para a perda de peso em adultos –...
Um novo tratamento para um tipo de câncer no cérebro está em desenvolvimento e pode representar um grande avanço no combate à doença, apontam os resultados...
Uma pesquisa recentemente publicada na revista científica European Heart Journal mostra que a flora intestinal é também um fator de risco para doenças cardiovasculares, assim como...
Aposto que você já ouviu o termo Low Carb, certo? A ideia tem sido cada vez mais usada por quem pretende emagrecer ou manter os números...
Alguma vez você parou para pensar sobre essa contínua sensação de vazio que sente? Acredito que sua resposta será positiva, pois quem nunca passou por essa...
Se existe algo que incomoda muito o ser humano é o infindável fluxo de pensamentos. Experimente parar por um instante e ficar em silêncio sem pensar....
Estamos realmente presentes em tudo que fazemos no nosso cotidiano? Qual a qualidade da nossa presença nas atividades do dia a dia? Conseguimos não pensar no...
Um relatório do Fundo Mundial de Pesquisa sobre o Câncer (WCRF – World Cancer Research Fund, em inglês) alerta para o grande aumento de casos de...