Saiba o que os números dizem sobre sua saúde

A Numerologia pode dizer muito sobre a personalidade de cada um. Descobrir o seu número regente pode indicar suas tendências profissionais, pessoais e até mesmo esclarecer a sua relação com a saúde do seu corpo.

Conhecer o que os números dizem é uma ferramenta de autoconhecimento que pode te ajudar a fazer as melhores escolhas para sua saúde.

Para descobrir o seu número, basta somar os números correspondentes às letras do seu nome completo, seguindo a tabela abaixo, então somar os algarismos do número resultante até que só sobre um.

Agora que você conhece o regente da sua saúde, entenda o que ele significa.

1- Disposição
A sua energia é contagiante e você tem uma ótima condição física. Você sabe a importância dos exercícios físicos, além de estar sempre disposta a praticá-los. Tanta determinação garante que você esteja sempre em boa forma. Você consegue manter uma alimentação saudável sem grandes sacrifícios e colhe os benefícios disso, com sua saúde excelente.

2- Disciplina
Falando a verdade, você não é fã de ginástica, mas mesmo assim, faz o seu melhor para manter a saúde em dia. Por isso, aposta em uma alimentação balanceada e mantém hábitos saudáveis durante o dia a dia. Você pode apostar em atividades que exijam movimento, mas que sejam inusitadas o suficiente para suprirem o seu gosto por novidades.

3- Na medida certa
Sua aparência é importante para você e isso se reflete em bons hábitos com a saúde. Você se alimenta de forma correta e pratica esportes e outras atividades físicas com moderação. Tudo sem exageros, pois esforços excessivos não são para você. Por isso você prefere se cuidar agora, para evitar preocupações com o corpo ou a saúde no futuro.

4- Equilíbrio
Você é daquelas pessoas que quase não precisa se esforçar para ter um corpo saudável. Seu estilo de vida, com muita moderação e equilíbrio, já faz isso por você. Naturalmente, você tende a fazer as escolhas certas em termos de alimentação e cuidados com a saúde. Só precisa se dedicar mais nas atividades físicas. Mas isso é fácil, basta encontrar algo que se adapte ao seu estilo.

5- Animação
Você é cheio de energia! Essa disposição é muito bem-vinda na hora de praticar esportes e indica que o sedentarismo passa longe de você. Mas em meio a sua agitação natural, os cuidados com a saúde acabam ficando em segundo plano. Lembre-se que atividades físicas são necessárias, mas sozinhas não bastam. Tenha cuidado com sua alimentação e preste atenção no seu corpo.

6- Vitalidade
Saúde para você é sinônimo de sentir-se bem. Você tende a escolher opções que fortaleçam sua disposição e vitalidade, especialmente na alimentação. Você gosta de se cuidar e presa pelo seu conforto e higiene. O cuidado com a saúde só fica difícil para você se estiver realizando algo desanimador, então faça só o que te faz bem! Atividades ao ar livre são uma boa opção para você.

7- Naturalmente
Suas atitudes saudáveis são muito ligadas com a natureza. Você prefere uma dieta que envolva muitos alimentos frescos, o que é uma escolha excelente para a sua saúde. Ficar em meio à natureza também lhe traz prazer e disposição para manter a saúde em dia. O sol te reenergiza, por isso você tende a preferir ficar ao ar livre, em um parque ou outro ambiente relaxante.

8- Cuidados
A saúde é uma das suas maiores preocupações. Você conhece bem o seu corpo e se protege contra todo tipo de acidente ou doença. Você apenas não é fã de dietas. Para evitá-las, basta manter no seu dia a dia uma alimentação balanceada e praticar exercícios físicos regularmente, já que manter o corpo em movimento é mais a sua cara.

9- Sociável
Qualquer atividade em grupo tem tudo a ver com você. Entrar em uma academia com amigos, em um grupo de corrida ou fazer uma aula de esportes é a receita certa para garantir que seu corpo esteja sempre saudável. Sua alimentação também pode ser guiada pelos outros, por isso você tende a exagerar em jantares e festas. Por outro lado, se comprometer com amigos a seguir uma dieta pode ser uma boa alternativa.