Os sucos estão na moda e podem fazer muito pelo organismo, como auxiliar o emagrecimento, eliminar as toxinas do corpo e deixar as pessoas muito mais saudáveis. Já existem milhares de páginas na internet que mostram variadas receitas que farão bem a você, mas nada impede que você crie novas combinações e novos sabores.
Goji Berry
A goji berry tem ação antioxidante além de ser um alimento com vitamina C. A fruta melhora o intestino, tem pouquíssimas calorias, melhora a visão e ajuda a prevenir o câncer.
Couve
Ajudam a eliminar a gordura, é um forte combatente contra a celulite, além de regular os hormônios, desintoxicar e melhorar até o humor.
Gengibre
É um antioxidantes natural, tem propriedades anti-inflamatórias. Ele também acelera o metabolismo e pode eliminar as gorduras do corpo.
Tomate
Pode prevenir problemas circulatórios e até problemas cardíacos. O tomate também combate o câncer e pode melhorar a qualidade dos ossos.
Cenoura
Reduz o mau colesterol, previne doenças cardiovasculares, além de ajudar na saúde da boca e dos dentes.
Beterraba
Ajuda a manter a elasticidade da pele, melhora as funções do fígado, reduz a vontade de comer doces, o que é ótimo para diabéticos, por exemplo. Além de contribuir para eliminar os sintomas da ressaca.
Esses alimentos são muito comuns em sucos para desintoxicar o organismo, e podem ser um grande aliado em tratamentos medicinais e no emagrecimento. É só deixar a criatividade fluir.